お口ケア 歯ブラシ、正しい持ち方できていますか?
基本的には余計な力が入らず、細かい所まで丁寧に磨けるペングリップで、持つのが良いでしょう。今までパームグリップで歯を磨いていた方が、ペングリップに変えると磨きにくいかもしれませんね。でも、持ち方ひとつで、お口の環境は変わります。正しい歯ブラシの持ち方で歯を磨く習慣を付けましょう
お口ケア
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